【编者按】为深入学习贯彻落实党的二十大精神，落实立德树人根本任务，进一步加强学院二级心理健康教育工作站建设工作，切实推动学院心理健康教育常态化、精细化、纵深化，着力提升心理育人工作品质和实效，引导广大学生在多样的活动中养成理性平和、积极向上的健康心态，营造良好的“助人—自助—互助”的人文关怀氛围，特开设“新语心悦”专栏。
为全面提高学生干部的心理素质和工作能力，更好开展学生工作，加强学生干部之间的沟通联系，2024年12月2日晚自习，文学与教育学院心理健康小组谷亚欣老师在4J516教室开展主题为“悦纳自我，向阳而生”的团体辅导活动，40多名团学干部参加了本次活动。
活动中，同学们以小组的形式对谷老师提出的问题进行积极的讨论，接着谷老师通过同学们的分享深刻剖析了我院学生干部的心理情况；接着通过一次激烈的辩论赛引导同学们敢于在团学工作中直面挫折与失败，体验成功与成长的快乐；最后通过分享小象枷锁故事让同学们分析自身的优势和劣势，鼓励同学们要培养解决问题能力，干好工作的方法，以积极乐观的心态去面对学习、生活和工作。
每个人都是一颗闪耀的星星，而我们的不完美就像是星星的棱角，正是因为这些不完美，才能让我们如此闪耀。通过此次活动，帮助同学们敞开心扉悦纳自我，提升心理韧性，同时也加强了学生干部之间的交流，为以后更好地开展工作打下了良好的基础。下一步，我院将继续开展形式多样的系列团辅活动，希望通过这种方式为同学们普及心理健康知识、提供心理支持。
撰稿人：谷亚欣
