【编者按】为深入学习贯彻落实党的二十大精神，落实立德树人根本任务，进一步加强学院二级心理健康教育工作站建设工作，切实推动学院心理健康教育常态化、精细化、纵深化，着力提升心理育人工作品质和实效，引导广大学生在多样的活动中养成理性平和、积极向上的健康心态，营造良好的“助人—自助—互助”的人文关怀氛围，特开设“新语心悦”专栏。
为切实提升心理健康教育能力，普及心理健康知识，促进学生形成积极向上、乐观好学的心理，2025年5月22日下午，文学与教育学院开展辅导员观摩主题班会第三期——心理健康教育。本次班会由辅导员张瑛、张颖主讲，部分学生代表和全体学管人员共同参与。
辅导员张瑛以“种一棵自己的树”为主题，借助叙事绘画疗法，通过“外化与重构”一棵树实现心理赋能。通过树的冥想引导大家进入10分钟的沉浸式冥想，让大家想象如果自己是一棵树，将会以怎样的姿态存在于世间，接着，张老师让大家慢慢从冥想中收回意识，并绘制自己的生命树，其次，赋能生命树，通过小组分享的形式，将自己欣赏的树贴上标签，写上赞美的话。最后，张老师让所有参与的辅导员和同学将自己的树拼成一片“生命森林”。此次生命教育心理主题班会强化了同学们对生命独特性和成长动态性的理解。
辅导员张颖以“以美润心”为主题，带领学前教育专业大三的学生通过自画像探索内心世界。活动中，学生们将自己化作灵动的动物、娇艳的花朵、独特的图案或鲜活的人物，在绘画创作里自然流露出当下情绪，完成自我认知的深刻剖析。画笔勾勒的不仅是线条色彩，更是心灵的轨迹。此次活动，为学生搭建起与自我对话的桥梁，也展现了美育在心理健康教育中的独特魅力。
此次心理健康教育主题观摩班会是我院辅导员队伍建设的一项重要内容，同时，也是将心理健康教育知识向师生普及的重要一步，通过本次观摩班会，实现了辅导员之间的互动学习，也使得同学们感受到绘画疗愈带来的不一样的体验。
稿源：学院心理健康工作组